O que você está fazendo agora? . Nada? . Nada mesmo? . Vou te ajudar... . . . . ( Às vezes, é importante "não fazer nada", de forma consciente... . Tirar um tempo para descansar, ficar tranquilo, vadiar um pouco, dormir o tempo que seu corpo pedir, se acomodar no sofá, fechar os olhos e sentir o espírito em paz, sentar embaixo de uma árvore, respirar gostoso, ...